长长的路,慢慢的走 - 简书

其实今年是不准备写总结规划的,不想再让自己焦虑,也想看看写与不写会有什么不同?

赢百万彩票注册因为今天看了林曦老师的一篇无用之美,特别舒心特别喜爱。就像林曦老师说的甜甜的感觉,特别想顺其自然的表达出来。

林老师带给我的舒适感先让我想起自己身边的一位朋友。我总是喜欢叫她我的治愈系朋友,因为她真的可以治愈不同状态的我。

其实她也没做什么特别的,简简单单,风轻云淡的。

她和你一起品尝美食的时候会吧嗒吧嗒嘴,感叹真美味;不会喝酒,但每次还是说那就喝一点吧,然后只顾去吃那些其实也不算美味的食物;有时会一起抱怨一下,但我们很快又会自我批评的走回来;每次归途的路再长,我们也会可以走的很开心。

这样的朋友让人轻松踏实,但这样的人不多,我们自己也总不能做到这样。所以,才显可贵。

记得我的前半生里唐晶问贺涵为什么是子君的时候,贺涵回答:大概是因为她让我觉得轻松吧。唐晶痛苦的问道:我让你紧张了?

我想很多关系都是这样吧。紧张让人很压抑,即使知道那是为你好。

工作中的指标和任务已经不可逃避。如果我们的社交环境都充满紧张的氛围,即便结果再理想,确实很难获得快乐感。

它大概会让我们觉得轻松,长舒一口气,有些成就感。但就像林曦老师说的一样,但它不能带来甜美的幸福感。

美者甘也。大概就是当下吃了一样很美味的食物,看了一部很感人的电影,听了一首很动听的歌曲,拍到了一张很喜欢的照片。

赢百万彩票注册这些具体又细小的感觉,让我们不会忘记,总想去回味。但就是这些满足,构成了我们长长知足的一生。

因为难能,所以可贵。

可为什么大家都知道要活在当下,却又总是忘记当下的美好呢?

记得有一次我买了一只土鸡回家,炖汤下面条就吃完了。几天后同事问我鸡汤味道如何,是真正的土鸡吗?我才发现自己已经回想不起那天的味道了。如果她不问我大概会忘记这只鸡的存在吧。但我却一直记得小时候吃过的鸡汤面,味道美味至极,至今留恋。

可能是物以稀为贵,小时候真的认真的在品尝。而现在的自己心中一堆杂念,哪里还记得要好好品尝碗中的美食。

在工作生活中,我们大都和林曦老师说的一样,认为自己已经很成熟很理性。我们理性的给自己设定目标和规划,分解阶段性目标,一个一个任务。完成一样会觉得如释重负,然后又会给自己一个警钟,还有下一个任务等着我们呢。这样的责任感和使命感让自己无法真正开心,我们总是为很多事所累。

这就是我们大部分人的累和难吧,即使目标达到了也无法获得真正的幸福感。

一个不快乐的过程,不会带来快乐的结果。

那我们就不要做事,不能有目标了吗?

前几天听梁文道老师的演讲,同样的话题:为什么大家都觉得那么难?

梁老师提到工作Job在英语的翻译中就是一件一件需要完成的工作;而生涯Career是一条漫长平坦的道路。

我们的痛苦就在于:阶段性的搬完了一块又一块砖,依然很苦闷;但如果我们可以想象我们是在走一条漫长但连续平坦的人生大道,这一个又一个job组成了我们丰富完整的人生,我们的幸福感也许会多一点。

赢百万彩票注册林曦老师说我们要给自己更多时间,可以三年完成的我们给自己五年;可以五年完成的我们要给自己八年。

我知道这和很多理念不同。我们接受的大部分是缩短周期,提高效率,时间珍贵。

可越是这样我们越要让自己慢下来,不被外界节奏带偏,不被他人掌控。

梁老师也提出因为社会的发展已经太快,很多决策社会环境就帮我们做出了快速的反应。那作为可控的个体,我们要学会控制自己的反应,慢一点,再慢一点。

快乐的过程,才正是我们需要去关注的。

累了不是去想着放弃,而是可以停下来,休息休息,和自己独处一下,问问初心,品品当下。

一堆碎碎念。

如何活在当下,如何保持轻松快乐之感,如何让工作不再苦闷,如何学会与自己独处。

这些是我的功课。

不能再仔细剖析,不愿再陷入自责与自我怀疑中,浪费过多情绪和精力。

赢百万彩票注册孔夫子说:知之为知之,不知为不知,是知也。

先了解自己,认清自我。其他就好办了吧。

图片发自简书App

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