如何经营好一段高质量的亲密关系? - 简书

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文/麦大人

01

世间没有一段长久的感情,是从一开始就可以完美合拍的。

爱情需要经营么?

赢百万彩票注册答案是肯定的,无论你在主观上有没有这个意愿,要维护好一段亲密关系,经营是必不可少的。

爱是一种能力,但并不是每个人生来就具备。

无论你们是亲密无间的热恋情侣,还是琴瑟和鸣的恩爱夫妻,两个原本毫不相干甚至性格迥异的人走到一起,一定是经历了性格、习惯和三观等的磨合。

这个过程往往曲折而又漫长,那些心志不坚或耐心不够者,通常是坚持不到最后的。

要经营好一段亲密关系,决不可做这4件事。

02

不要太依赖对方,而失去自我

赢百万彩票注册在这个世界上,不要太依赖别人,因为即使是你的影子,也会在黑暗里离开你。

有个读者给我留言说:

她是一名在校大学生,最近刚和男友分手。她觉得自己很孤独,一个人都不知道找谁。

回想那段美好时光,她的眼里只有他,整个世界都是围着他在转的,她把所有的精力和喜怒哀乐都寄托在男友一个人身上。

赢百万彩票注册他们几乎每天都粘在一起,两个人一起上课,一起吃饭,一起去图书馆,一起打游戏,一起逛街,一起去旅行……

然而,后面两个人矛盾越来越多,终于分手了。她也迷失了自我。

其实现实中,很多恋人都有类似的经历,我们总是过度地去依赖一个人,从对方身上寻找安全感。

这通常都会失败,安全感从来都不是别人给你的。

一直很喜欢张艾嘉这句话:

两个人在一起永远不要那么粘腻,不要那么依赖。因为在这个世界上你迟早会是一个人,越是依赖一个人,等那个人离开的时候,你就越无法接受,越无法活下去,包括心理和生活的能力。

所以不要轻易去依赖一个人,它会成为你的习惯。

当分别来临,你失去的不是某个人,而是你的精神支柱。无论何时何地,都要学会独立行走,它会让你走的更坦然些。

我们不要为了爱,降低自己的姿态,去迎合对方。失去自我的人,终将失去一切。

03

不要试图去改变对方

在亲密关系中,我们往往会走上另一种极端,总是希望改造对方,把他变成你的理想伴侣。

一个人几十年养成的性格习惯和生活方式,这些东西已经深深刻在骨子里,是很难在短时间内被人轻易改变的。

赢百万彩票注册很遗憾,生活中很多人都喜欢把自己的意愿强加在别人身上。

赢百万彩票注册Linda和Jerry是一对如胶似漆的情侣,两人经常牵手到处虐狗,所到之处给单身汪留下一万点伤害。

他们都是有主见、有思想的人,但有时也会为了一点小事,争得面红耳赤,相爱相杀。

Linda是一个传统女孩,从小到大父母总是教导说,女孩子要把心思放学习上,不要把自己打扮得太漂亮,万一遇到坏蛋就不好了。

她觉得父母的话有道理,平时不太注重打扮,也不喜欢穿裙子。

一天,他们照常约会,可Jerry见到她就不高兴了。说Linda不重视这份感情,跟他约会也不打扮打扮。

Linda听到这话,瞬间黑了脸。她觉得被冤枉了,自己从小就不爱打扮,本以为Jerry跟她相处久了,多少会了解她。

后来她才知道,Jerry一直抱着改变她的想法与其相处的。

我们当初喜欢一个人,多半是被她某一方面所吸引。如今,吸引你的那些地方依然还在,而你却视而不见。

如果你真的喜欢一个人,那么你要就试着去理解并接受对方与自己的差异。爱一个人,就要爱ta的所有,所谓爱屋及乌就是这个道理,爱对方就要像爱自己一样。

如果真的接受不了,那就离开。亲密关系里面,改变对方往往是很难的,我们唯一能做的,就是改变自己。

不成熟的爱是:“我爱你,因为我需要你。”而成熟的爱则是:“我需要你,因为我爱你。”

一个轻易迎合别人的人,你也多半不会很在意。尊重彼此的差异,经常换位思考,这样才能相处不累。

04

不要对身边人随意发脾气

生活中,我们经常会看到这样的现象:许多人对外人很亲热,对身边人却很冷漠。

赢百万彩票注册为什么会发生这种现象呢?

因为我们和亲人间有着稳定的归属感,我们的潜意识告诉我们:这个人、这种关系模式是安全的,即使自己发脾气,对方也不会离开你。

而陌生人就不一样,彼此缺乏安全感。我们一旦任性妄为,对方很可能甩手走人。

在《我与地坛》里,作家史铁生双腿残疾后,脾气变得喜怒无常,常常对着母亲暴跳如雷。

那时,母亲已经身患重病,但爱子心切,她情愿截瘫的是自己而不是儿子。这份双重折磨,很快便耗尽了她的精力。

赢百万彩票注册母亲去世后,史铁生才突然醒悟:

赢百万彩票注册这倔强只留给我痛悔,丝毫也没有骄傲。我真想告诫所有的孩子,千万不要跟母亲来这套倔强,我已经懂了,可我已经来不及了。

而我们,还来得及。

我们总是把最温柔的一面展现给外人,而把坏脾气留给了最亲之人。

然而,最好的教养,不只是对陌生人彬彬有礼,更重要的是要尊重自己最爱的人。

有人说:你永远只能伤害你爱的人和爱你的人,这句话听起来多少有点悲凉。

愿我们都能做一个强者,去保护身边最亲的人,而不是去伤害他们。

05

不要拿自己的尺子去量对方

心理学家武志红在《为何爱会伤人》中讲了这样一个故事:

一对新婚不久的小两口,因为丈夫回家没帮妻子买内衣而发生争执,不欢而散。

晚上,妻子懊恼地说:“不想买就早说,纯粹浪费我的感情。”

“为什么非要我帮你买呢?”

“我以前的内衣都是你买的啊!”

“但你想过没,我一个大老爷们儿,你记得哪次我是主动、高高兴兴去买的?”

“的确没有,都是我让你买的。那你既然不想买,为啥不告诉我?”

“我怕你不高兴,怕你生气呗。”

看到上面两人的对话,这也是我们经常会犯的毛病。

我们有时只是看到了表象,但那不是事实。表象是,女孩觉得对方喜欢这么做。但真正的事实却是,怕她不高兴。

重要的不是发生了什么,而是对方是怎么感受的。而我们常常喜欢拿自己的标准,去衡量对方。

这是因为,我们都有自己的坐标体系,有自己独特的评判标准,别人往往很难走进来。

赢百万彩票注册作家廖一梅说:每个人都很孤独,在我们的一生中,遇到爱,遇到性都不稀罕,稀罕的是遇到了解。

在感情里,爱一个人不难,但要真正地去了解或懂得一个人,其实挺难的。就算是最亲密的伴侣,也很难走进对方的世界。

我们都渴望爱与被爱,渴望对方多理解自己。但感情是相互的,需要两个人用心经营,用爱守护。

一直很喜欢这句话:我爱你,不光是因为你的样子,还因为和你在一起时,我的样子。

愿你们一路走来,能够战胜喧嚣,抵抗流年,也能享受平淡,成为彼此的唯一。

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